Oervoeding is vers, puur en onbewerkt

De kracht van voeding wordt zeer onderschat. Onze aandacht hiervoor is jammer genoeg op de achtergrond geraakt. Laat je informeren over wat gezonde voeding nou werkelijk is, zodat je betere keuzes kunt maken voor een optimale gezondheid.

Hippocrates, grondlegger reguliere geneeskunde (460 – 375 v. Chr.) zei het al:
Laat voeding uw medicijn zijn 
en uw medicijn uw voeding“.

Voordelen

  • meer energie en vitaliteit
  • een betere concentratie en positieve stemming
  • een betere weerstand
  • een mooie, zachte en gave huid
  • een goede nachtrust
  • afvallen

Massage is heilzaam voor lichaam en geest

Massage heeft een kalmerende en rustgevende werking.
Het kan zowel lichamelijk als geestelijk heel goed preventief werken voor het behoud van een goede gezondheid.
Het is een heerlijke manier om tot rust te komen en alle spanningen van de dag los te kunnen laten.

Voordelen

  • houdt spieren, gewrichten en huid soepel
  • vermindert pijnklachten
  • verbetert je bewegingspatroon
  • helpt bij slaapproblemen
  • versterkt het immuunsysteem
  • verlaagt je bloeddruk
Welkom op mijn website

In mijn praktijk voor voeding & leefstijl kun je terecht voor:

  • advies en coaching op het gebied van voeding & leefstijl
  • ontspanningsmassage & thuiszorgmassage

Ben je op zoek naar een andere manier van eten en leven dan je gewend bent, dan wil ik je graag op weg helpen naar een voor jou zo gezond mogelijk en vitaal leven.

maak een afspraak