Oervoeding kan beschouwd worden als de meest natuurlijke manier van voeden van ons lichaam vanwege de beste aansluiting op onze genen. Oervoeding is daarom geschikt voor iedereen: voor kinderen, volwassenen, ouderen of mensen met (chronische) aandoeningen. Door te eten volgens het oervoedingspatroon voed je je lichaam met goede voedingsstoffen, waardoor je je lichaam de middelen geeft om zichzelf te herstellen en gezond te blijven.

Wil je graag:

  • meer energie en vitaliteit
  • een betere concentratie en positieve stemming
  • een betere weerstand
  • een mooie, strakke en gave huid
  • een goede nachtrust
  • afvallen

Dan is de overstap naar oervoeding een juiste keuze. De meeste mensen merken niet eens meer wat het eten van “ongezonde” voedingsmiddelen met ze doet. We zijn het simpelweg gewend om weinig energie te hebben en dat klachten er nu eenmaal bij horen naarmate we ouder worden. Door te eten volgens het oervoedingspatroon zul je in eerste instantie meer energie krijgen en op langere termijn ga je ook profiteren van nog meer positieve gevolgen voor je gezondheid.